10.05.2026
POGŁĘBIANIE WIĘZI Z MISTRZEM
Adorować Mistrza
„Maria, która siadła u nóg Pana i przysłuchiwała się Jego mowie”.
Ewangelia według św. Łukasza 10, 39.
Adorować to z łacińskiego adorare, czyli „oddawać cześć”. Adoracja Najświętszego Sakramentu jest uwielbieniem, oddawaniem czci Bogu. Jest to czas spędzony z Jezusem ukrytym w Najświętszym Sakramencie. Może mieć formę milczenia, modlitwy indywidualnej lub wspólnotowej. Modlitwa z kolei może być cicha lub głośna, czasami prowadzi też do kontemplacji, czyli skupieniu swojej uwagi na Bogu.
Kontemplacja „wyraża spojrzenie wiary utkwione wyłącznie w Jezusa Chrystusa (…). W tej modlitwie dominuje wyłącznie milczenie, które jest ukierunkowane na miłość. To swoista komunia (zjednoczenie) miłości, która przynosi wyłącznie życie! Kontemplacja jest więc najprostszym sposobem wyrażenia tajemnicy modlitwy”¹.
Jak zacząć kontemplację?
Skoncentruj się na Bożej obecności. Zacznij od wyciszenia swojego wnętrza. „Pomyśl o swoim wnętrzu jak o wzburzonym morzu i pozwól napływającym myślom stopniowo cichnąć. Pozwól swojej wewnętrznej Marcie usiąść spokojnie obok Marii i kontemplować Jezusa w ciszy. Tak jak woda morska staje się czysta i przejrzysta, kiedy zanieczyszczenia opadają na dno, tak niech nasze dusze otworzą się na odczuwanie Bożej obecności w nas”².
Kontempluj z miłością. „Nasze myśli z pewnością spróbują gdzieś odpłynąć. Należy więc pozostać uważnym i nieustannie starać się zwracać naszą uwagę ku Bogu, odpychając równocześnie wszystkie myśli niezwiązane z Panem. Pamiętajmy, że kontemplacja to nie tyle ćwiczenie koncentracji, co miłości”³.
Kontempluj z wzajemnością. „Jeśli decydujemy się kontemplować Boga, pamiętajmy o tym, że On zawsze jest przy nas. Czeka na nas długo zanim my przyjdziemy do Niego. Jest obecny i również kontempluje, patrzy na nas z miłością”⁴.
ZADANIE
W tym tygodniu przeznacz od 10 do 30 minut na kontemplację.
1 Z. KULAS, Modlitwa ustna, rozmyślanie a kontemplacja, https://pnowe.pl/modlitwa-ustna-rozmyslanie-akontemplacja/ [dostęp: 12.05.2025].
2 Kontemplacja - od czego zacząć?, https://hozana.org/pl/modlitwa/medytacja/kontemplacja, [dostęp: 12.05.2025].
3 Tamże.
4 Tamże.